ありのままに聞く

話し手のどんな考えも感情も、言動も行動も、

聞き手が一切ジャッジしないでありのままに受け止める。

そのような受け止め方を目指します。

一方、その時、感じた自分のどんな考えも感情も、

良い悪いもなく、包み込むように、ありのままに受け止めます。

そして、あらためて自己わもん。

自分がどうしたいか、どうなりたいか？

その時の自分の気持ちが大切です。

自己わもんのすすめ

わもん塾でお会いしましょう。